「忙しい」には「のんびり」で対抗。意外な気分になれるかも。
「今、忙しいんですか?」とか聞かれませんか?
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私よく言われます、すぐあたふたするからw
絵にかいたようなあたふた感を醸し出しますから。
だからふと、私自身で思う「忙しい」は、間違いな気が。
本当に忙しい?
自分で「忙しいな」「大変だな」って思う時がありますが
これ、同じ仕事をしている別の「能力の高い人」だったらどうなんだろ。
う~ん、もっと素早く上手にこなしてしまうに違いないw
また、同じ仕事をしている別の「割り切りがうまい人」だったら?
もっと区切りをうまくつけて段取り良く進めてしまうに違いないw
「まじめ」だから忙しい?
まじめというか、完璧主義というか。
自分においてのお話ですが、自分自身は完璧にできる訳ないと思っています。
そりゃそうです、私が完璧に何かをするなんておこがましい。
でも、できる限り頑張りたいと思っていて…それが空回りしてます(笑)
なんか、そう。
一生懸命やろうとして、ただあたふた「焦ってる」
そんな感じです。
焦りを取るために、のんびりしてみた。
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「このままじゃ疲れて、仕事とか嫌いになりそう」って思ってました。
本当は忙しいんじゃなくて、焦っているだけ(かも)なのに。
それで自分のルールとして
忙しくなったらのんびりしてみよう。を試してみることに。
これ以外とホントに気分変わります。
ぜひ試してみてください。
もちろん時間を決めたり、日を決めたりして調節しますが
忙しく感じたら、何も考えず決めた時間をのんびり過ごす。
1時間くらいなら大丈夫か。と思ったら、ドライブ。
な~んにも考えないで鼻歌でも歌って帰ってくる。
焦りなんかで自分から忙しくしている人にはイイ。
(ホントに忙しい人はダメですよw)
まとめ
今回ので、自分で勝手に忙しくしてたのが判明しましたw
でもそれは仕方ないですよね。
性格だったりしますから。
だからこそ、のんびり過ごすことで、忙しさから解放される場合があるのを知れたのはよかったです。
試してみてね。